maanantai 25. joulukuuta 2023

Kommando - Tero Ruottinen

Miten johdan itseäni kommandona olemisena

  • Haen puhelimeeni FBI Physical Fitness Test App ja harjoittelen niinkuin FBI joka päivä paitsi lepopäivinä
  • Syön koko ajan ruokaa, yölläkin! Ihme kertoo yhden kerran miten paljon sinun pitää painaa. Kysy nyt ja älä kysele enään uudestaan!
  • Kommando Ruottisen ruokalista:
    • Kuivattuja herneitä (keitetään kuitenkin ennenkuin syödään)
    • Pähkinöitä (Ei sovi kaikille)
    • Puuroa
    • Näkkileipää
    • Kikherneitä
    • Papuja
    • Pullotettua vettä (vettä pitää säästää)
    • Omenoita
    • Banaaneja
    • + Kaikki hedelmät käy, jos niitä ei ole kasvatettu väärin
    • Mysliä
    • Kaikki vegaani käy mikä ei ole myrkytetty tai kasvatettu esim. lehmän paskassa! (Pitää syntiä ruokaa huolella ennenkuin syö kotona)
  • Haen maksivoimaa koko ajan. Liika on liikaa kaikessa kuitenkin! Haluan olla iso Gorilla kuitenkin!