Kehittyä Krav magassa, Muay thaissa, hapkidossa, potkunyrkkeilyssä, judossa ja karatessa Elite Dragonkin henkivartijaksi
Visio:
Aamusta klo 04:00 tehdään klo 08:00 budokeskuksessa harjoitteita. Tehdään joka päivä tämä harjoittelu. Tehdään tätä kolme vuotta tästä eteenpäin (kirjoitettu 11.02.2024)
Strategia:
Vaikka väkisin harjoitellaan
Suojalasit päässä harjoitellaan, ettei käy silmille mitään
Harjoitetaan ihan kaikkia aseita mitä meillä on kotona. Paitsi teräaseita!
Pidetään päiväkirjaa budokeskuksen toiminnasta ja kehittymisestä
Hiljaisuudessa harjoitellaan
Opiskellaan 4 tuntia yhtäjaksoisesti henkivartiointia klo 09:00 - 13:00
Miten Dragonkin budokeskusta johdetaan?
Ruokaa pitää syödä koko ajan
Pitää jaksaa tehdä tätä vaikka ei tekisi mieli
Pitää koko ajan olla hiljaisuudessa ja kuunnella ohjeita mitä Ihme antaa meille ja totellaan
Pukeudutaan kalsareihin ja t-paitaan
Parhaat käytännöt Dragonkin budokeskuksessa
Pidä 10min taukoja 15min välein kun harjoitellaan
Keskitytään harjoitteluun
Opiskellaan tauoilla itsepuolustusta dokumenteissa, youtubessa ja meditoiden
Dragonkin budokeskuksen palvelustrategia
Pilvilinna
Meistä tulee erittäin Elite (Asiantunteva ja erinomainen Dragonkin henkivartija)
Kaikki alkaa kohta harjoittelemaan samalla tavalla kotona
Opitaan salaisuuksia henkivartioinnista
Jumala alkaa suojaaman meitä paremmin
Mihin pyritään
Täydellisyyteen Dragonkin henkivartijana
Jatkuvaan henkivartijana kehittymiseen
Voimistumaan tosi paljon
Kurinalaisuuteen
Ahkeruuteen
Miksi tehdään
Meidän pitää olla hyvässä kunnossa koko aika
Meidän mielenterveys pysyy kunnossa, kun me tehdään tätä
Lihasvoima, kestävyys, ketteryys, elämänvoima ja muut taidot kehittyy
Mitä tavoitellaan
Että muisti alkaa toimii paremmin. Muistetaan henkilösuojaus oppeja ja budo lajien opit paremmin
Lihasvoimaa ja tavoite paino 70kg toukokuun lopulle (nykyinen paino 63,3kg)
Meditointia lisää
Että tehdään budokeskuksen ohjeiden mukaan joka päivä töitä
Miten saavutetaan
Palkitaan itseämme henkilösuojas vaatteella joka kuukausi itsemme
