Aijaijaita varten ja muita tyttöjä vastaan tieto
- Pitää syödä koko ajan vegaania. Gorillat syövät vegaania ja ovat isoja ja vahvoja niinkuin King Kong/Hong Kong
- Pitää syödä moni vitamiini reseptin mukaan
- Pitää juoda vettä mahdollisimman paljon, mutta ei yhtään liikaa
- Silloin löytää oikean painon, kun ylettää pyyhkimään pyllynreijän alakautta just ja just
- Jos juoksee niin joutuu syömään tosi paljon
- Terveen näköinen ihminen näyttää isolle ja on painava, mutta ei ole läski
- Ei ole oikotietä isoon kehoon, pitää syödä koko ajan vaan vegaania ja harjoitella salilla
- Omenat, perunat, juurekset, viljatuotteet pähkinät jne kasvattaa hyvin kehoa
- Paska saa haista pöntöllä se on hajuopin yksi tuloksista
- Kyselkää Ihmeeltä yöllä miten teidän kannattaa kasvattaa kehoa
- Liittovaltion agenttien FBI:n treenaus kehittää hyvin kehoa
- Ei oo muuta rahaa kun ruoka raha
- Juokseminen ja FBI:n lihaskunto harjoittelu on aijajaita varten
- Juokse 1km joka päivä
- Tee burbeita joka päivä 100x 10 minuutin aikana
- Kyykkyjä
- Vatsoja
- Punnerruksia
- Leukoja, jos on mahdollisuus
