Psyykkisen toimintakyvyn kehittäminen väkevällä ajatuksien lukijalla
Ongelma
- Ahdistaa
- Liian paljon tietoa yhtäkkiä
- Vääryys häiritsee
- Ajatusten välitys on liian väkevä
Ongelmiin auttaa
- Laulaa mielessä hiljaa iskelmää
- Pyytää et Jumala suojaa, kun itse on liian häiriintynyt
- Hakeutuu yksinäisyyteen, pimeään huoneeseen ja palauttaa ajatuksen ruotuun
- Radion kuuntelu
- Ei ahdistus lääkkeitä, ellei ole pakko. Nämä voivat lisätä ahdistusta ja väkevyyttä, jos ottaa liian herkästi
- Ulkona ei kannata liikkua, jos on väkevä ajatuksien lukija
- Ulkomailla ei kannata liikkua, jos on ajatuksien lukija
- Xeplion lääke auttaa niitä joilla on jotain avaruus ongelmia tai värähtely ongelmia tai muita vastaavia. Tee Kysely olisiko Xeplion hyvä lääke sinulle ja puhu yksityiselle lääkärille tästä. Pyydä kela-korvattuna lääke, muuten liian kallis
Toimintakyvyn kehittäminen
- Pitää käydä juoksemassa joka päivä 12min kodin lähettyvillä
- Pitää olla ilman pillereitä, jos ei oikeasti tarvitse. Vain voimakkaaseen ahdistukseen lääke!
- Nyt pitää keksiä mitä ajatellaan silloin kun ajatusmaailma alkaa ahdistaman liikaa ja toimintakyky heikkenee merkittävästi, ettei esim. pysty olemaan Ihmisten seurassa
- Mieti koko ajan miten suojella itsensä, kun on voimakas psyykkinen ahdistus päällä
- Ennaltaehkäise toimintakyvyn heikkeneminen. Kysele vähän, miten pitää elää et toimintakyky säilyy
