sunnuntai 31. joulukuuta 2023

Miten suorittaa suorituskykyistä turvamies työskentelyä

  • Pitää nukkua riittävästi aina
  • Pitää syödä oikein. Viljaa, pähkinöitä, hedelmiä ja moni vitamiini, jos keho sietää. Monipuolisesti kannattaa syödä vegaania!
  • Pitää koko ajan yrittää parantaa toimintaa
  • Pitää syödä diapami tarvittaessa, jos lääkäri antaa luvan
  • Pitää vaihtaa miehiä, jos tiimi alkaa sekoilemaan liikaa
  • Pitää juosta joka päivä, et on kunnossa joka päivä. Pitää kysellä muijalta mikä on riittävä määrä juoksua päivässä
  • Ei saa juoda alkoholia pitkään aikaan
  • Tiimissä ei saa riidellä yhtään
  • Pitää koko ajan keskittyä olennaiseen. Sitä asiaa mikä palvelee juuri sillä hetkellä parhaiten tehtävää
  • Pitää olla opiskellut 7 vuotiaasta asti turvamiehen uraa
  • Keksikää itse lisää