Henkivartiointia
<henkivartiointi>
<ajatuksenluku>Lue energiaa, lue tietoa ääneen</ajatuksenluku>
<sana>Hae sana Järjestelmältä ja mieti sitä sekä purkaa se pienempiin osiin tarvittaessa</sana>
<meditointi>Mietiskele henkivartiointia</meditointi>
</henkivartiointi>
